Jesi li se ikad zapitala kako usporiti tempo života, pronaći balans i ponovno se povezati sa sobom? Ako si poput...
Visokoosjetljivost – urođena osobina koju ima 15% populacije – jesi li jedna od njih?
Jesi li do sada čula za izraz „visokoosjetljiva osoba“? Doktorica psihologije Elaine Aron prva je definirala pojam...
Tko stoji iza Senzitivne & Snažne?
Bok! Moje ime je Emilija. Volim duboke razgovore, topli čaj, češkati svog psa Zazua i hodati šumama. Obožavam pokret i...
Moja priča o anksioznosti
Mnogi sada dijele svoj način života na onaj prije i poslije pojave korone. Svi znamo iz kojih razloga. Osim toga, za...
Samopoštovanje i samopouzdanje – što je važnije i kako osnažiti oboje?
Često brkamo samopoštovanje i samopouzdanje misleći da je to jedno te isto, odnosno da se radi o sinonimima. Vrlo je...
Što je Qigong i zašto ga vrijedi vježbati?
Qigong je drevna kineska praksa za um, tijelo i duh. Poboljšava mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje koristeći...
Mogu li se ikada osloboditi svoje anksioznosti?
Kako bih mogla odgovoriti na ovo pitanje, najprije moram obrazložiti na što mislim kada kažem "anksioznost". Svi smo...
6 znakova koji potvrđuju da si senzitivna osoba
Visokoosjetljive osobe, koje još nazivamo i senzitivne, doživljavaju svijet na specifičan način. Zahvaljujući svojoj...