Draga,
znam kako je osjećati se preopterećeno, umorno i izgubljeno u ritmu koji te nosi dan za danom. Tijelo ti šalje signale – napetost, bol, iscrpljenost – ali teško je stati, zar ne?
Tu sam za tebe. Kao tvoja terapeutkinja i vodič, stvorila sam program “Povratak Sebi” s ciljem da ti pomognem ponovno pronaći mir i balans, da se vratiš onome što jesi i što ti je najvažnije.
Što te očekuje?
Somatske vježbe – naučit ćeš otpustiti stres i povezati se sa svojim tijelom.
Mindfulness prakse – tehnike koje će ti pomoći da umiriš svoj um i pronađeš unutarnji mir.
Slow living – smjernice kako usporiti ritam i uživati u svakodnevnim trenucima.
Podrška – kroz WhatsApp grupu i besplatne konzultacije nakon programa.
Ovo nije samo još jedan program – ovo je prilika da usvojiš alate koji će ti ostati za cijeli život, temeljen na znanstveno dokazanim metodama koje donose rezultate.
Detalji programa
Početak: ponedjeljak, 20. siječnja u 20:00 (Zoom)
Trajanje: 4 tjedna (45 minuta tjedno)
Podrška: uvijek sam tu za tvoja pitanja i vođenje
Posebna pogodnost
Ako si VIP klijentica, cijena programa za tebe je 45 eura. Za ostale
prijave cijena je 55 eura.
Prijave su otvorene od sutra, 10. siječnja!
Javi mi se porukom i rezerviraj svoje mjesto. Nakon prijave dobivaš sve detalje o uplati i pripremi za program. Prijave završavaju u petak, 17. siječnja.
Ovo je tvoje vrijeme, draga. Vrijeme da staneš, udahneš duboko i napraviš prvi korak prema mirnijem, svjesnijem i ispunjenijem životu. Tu sam za tebe – da te podržim i vodim kroz ovaj proces.
Emilija
#PovratakSebi #Mindfulness #SomatskeVježbe #SlowLiving